club fitness
X-Life juli
Ressurser

TjenesterPaypal - VISA - Mastercard - American Express

Trening- og kostholdsoppsett 8 uker

2990,-

 

Oppsett av treningsprogram og kostholdsoppsett for 8 uker med e-post support. Vi tar høyde for dine forutsetninger (som alder, kjønn, vekt, høyde, treningsbakgrunn, intoleranser, allergier) og målsetning (ned i vekt, opp i diett, økte prestasjoner i idrett osv). Vi har bred erfaring og har blant annet jobbet med vinneren av Norges sterkeste mann 2009 og vinneren av supertungvekten i boksing 2009.

Jeg er utrolig fornøyd med samarbeidet jeg har hatt med Robert. Jeg har relativt hurtig kommet meg ned på idealvekten, og har i følge fettprosentmålinger beholdt musklene

Mirjam Karlsen (27), aerobic instruktør på 3T

Robert har vært svært behjelpelig med gode kostholdsråd og treningstips inn mot konkurransene. Jeg setter stor pris på den hjelpen jeg har fått

Even Opsal (22), talent i kroppsbygging

Robert er definitivt blant Norges 3-4 fremste innen treningsernæring i dag, og han har mine varmeste anbefalinger!

Gunnar Strand Jacobsen (35), eier av Kaliber Treningsstudio

Jeg er veldig takknemlig for den hjelpen Robert har gitt meg de siste 6 månedene. Jeg har i dag mye mer styrke, energi og overskudd når det nærmer seg konkurransetid

Richard Skog (28), Norges sterkeste mann 2009

Treningsprogram 8 uker

2290,-

 

Ved kjøp av treningsprogram for 8 uker får du et skreddersydd opplegg tilpasset deg og dine behov. Er du lei av ferdigoppsett du finner på internett? Hva med det gørrkjedelige og virkningsløse programmet du fikk av instruktøren når du startet å trene? Våre treningsprogram er basert på en hybrid av erfaring og vitenskap og gir deg de beste forutsetninger for et optimalt resultat

Kostholdsoppsett 8 uker

1490,-

 

Et kostholdsoppsett på 8 uker, er perfekt for deg som trenger et lite spark bak. Kanskje sliter du med å gå opp- eller ned i vekt? Ønsker du å få maks utbytte av alle de timene du legger ned på treningsstudioet, i skogen eller på fotballbanen? Ved å benytte deg av vårt kostholdsoppsett med gratis e-post hjelp vil du være garantert et resultat du blir fornøyd med. Vi tar også høyde for intoleranser og allergier når vi skreddersyr løsningen

Treningsprogram Nybegynner

990,-

 

"Treningsprogram Nybegynner" er programmet for deg som ønsker å få en god start på treningshverdagen. Med komplett øvelsesguide, instruksjon og et treningsprogram tilpasset deg og dine mål, får du mye for pengene.

Kostholdsoppsett Nybegynner

690,-

 

Ønsker du et enkelt oppsett av kostholdet ditt med innovative retningslinjer? Dette passer fint for deg som vil opp- eller ned i vekt, men ikke trenger noe hjelp på veien.

Personlig trening 5 timer

3750,-

 

Dette programmet inkluderer oppsett av treningsprogram, instruksjon og inntrening av teknikk, samt konkrete råd i forhold til dine forutsetninger og målsetinng. Jeg har flere ganger hørt kunder si at de har lært mer om trening ved å ha 1 time hos meg, enn det de har lært til sammen gjennom årene de har trent. Instruksjonen foregår på treningsstudioet Club Fitness, i Trondheim sentrum.

Personlig trening 10 timer

6750,-

 

Ved å benytte deg av dette tilbudet vil du både få oppsett av trening- og kostholdsprogram. Du vil også få solid instruksjon i teknikk i alle øvelser, og en dypere forståelse av hva som er viktig å fokusere på, i forhold til dine forutsetninger og målsetning. Instruksjonen foregår på treningsstudioet Club Fitness, i Trondheim sentrum.

Spesialtilbud Club Fitness

1200,-

 

Tilbudet inneholder 60min øvelsesintruksjon, treningsprogram (estimert tidsforbruk 60min) + e-post hjelp i 8 uker. I løpet av timen skal du ikke bare ha lært deg riktig teknikk i de viktigste øvelsene, men du skal også ha en dypere forståelse for essensielle treningsprinsipper. Money back guarantee