Da nåla på baderomsvekten visste 120 kilo, bestemte Roger (25) seg for at nok var nok. Det påfølgende året slanket han seg 50 kilo ved hjelp en spesiell type kosthold.
Reportasje
Med kun 7 uker igjen til Norway Open, begynner bikini-fitness jentene å nærme seg storformen. Fitnessbloggen ble med jentene fra Kaliber på poseringstrening.
Er du en av dem som ikke spiser sunt fordi du forestiller deg at sunn mat er for dyrt? Da har vi gode nyheter til deg: Du tar helt feil.
Lurer du på hva som er billige og gode kilder til protein? Da er denne pristesten midt i blinken for deg.
Med crossfit får du en treningsform som lar deg trene både balanse, kondisjon, styrke og eksplosivitet samtidig
27 år gamle Paul Rusten lever og ånder for kroppsbygging. Men selv om det er en individuell sport, er han like opptatt av å hjelpe andre.
