;
;

PerformTV – rumpetrening og benkpresstyrke!

I første episode av PerformTV går vertene Kent Eidsaunet og Viggo Sundvold i dybden på hvordan man blir sterkere i benkpress, og hvordan man kan få fart på sprettrumpa!

I dette nye samarbeidet mellom Fitnessbloggen og de dyktige guttene bak PerformTV (Kent Eidsaunet og Viggo Sundvold) skal dere framover få se og høre om diverse styrketreningsrelaterte tema.

Dette er første episode og tema er rumpetrening og hvordan du kan bli sterkere i benkpress!

Guide i egenmassasje

Guide i egenmassasje

Denne guiden i egenmassasje vil kunne holde skader og smerter på avstand, samtidig som du sparer flere tusenlapper på behandling hvert eneste år.