Fitnessbloggen

Forsiden
Forum
Instagram
Nybegynnerguide
Vektnedgang
Oppskrifter
Øvelser
Kontakt
Om oss

Øvelsesguide
Bryst
Skuldre
Triceps
Biceps
Underarm
Traps
Lats
Korsrygg
Rumpe
Bakside lår
Fremside lår
Legger
Mage
Hjemmetrening
Oppvarming
Stretching

Fremside lår

Goblet squat

Goblet squat

Sumo markløft

Sumo markløft

Utspark

Utspark

Beinpress

Beinpress

Utfall

Utfall

Bulgarsk utfall

Bulgarsk utfall

Boks knebøy

Boks knebøy

Ettbeins beinpress

Ettbeins beinpress

Ettbeins knebøy

Ettbeins knebøy

Knebøy

Knebøy

Frontbøy

Frontbøy

Siste forumposter

Gå til forumet

#fitnessbloggen på Instagram

The first bicycle ride outside in 2014! 10 km. I love bicycling, great way to workout that a** #instago #instagood #instamood #webstagram #gym #getinspired_no #myrevolution #norway #fitspo #exercise #fitness #fitnessgirl #photo #instaphoto #getfit #all_shots #food #workout #weightlifting #healthylifestyle #health #healthyfood #fitfam #eatclean #fitnessaddict #cleanfood #xlife_no #treningsforum #fitnessbloggen

Im so proud!! Athletic Fitness Overall winner, Loaded Cup 2014 #Loadedcup2014 #loadedcup #loadedgym #kalibergym #mirin #nutramino #bmrnorge #bmr #nkf #ifbb #treningsforum #iform_no #iform #fitnessbloggen #gymgrossisten #fitnessfreaks_ #aestheticarmy #aesthetics #norwegianphysique #norwegianaesthetics

#throwbackthursday - promo shoot for Norges beste fighter

Fantastisk #cwx tights fra @sportysara_no super til styrketrening, og jeg gleder meg til å prøve den til jogging(sånn etterhvert). Definitivt en favoritt

Dagens økt ferdig 50 min Cardio og skuldre før jeg slang meg på rulla #elixia #elixialillestrøm #dedication #motivation #inspiration #instafit #fitness #shoulders #betterbodies #girlsthatlift #girlswithmuscle #treningsforum #fitnessbloggen #workout #eatclean #love #the #lifestyle

Mest leste denne uken

Spørs om jeg er for gammel, men dette er ikke pent

Muskelmaten du bør spise mer av

Bygg muskler og forbrenn fett

Supermaten du bør spise mer av

- Er det virkelig verdt det?

Bilder fra forumet

Vis alle bilder

Follow on Bloglovin

Fitnessbloggen er med over en million besøk i måneden Norges desidert største trenings- og kostholdsnettside, og ønsker å være det stedet hvor flest mulig finner den kunnskapen og inspirasjonen de trenger for å ta kontroll over sin egen kropp. Vi brenner for å presentere en litt mer nyansert tilnærming til trening og kosthold enn den du finner ellers i mediene. Dette er bare starten! Engasjer deg, og vær med å skape et friskere, gladere og sterkere samfunn du også! :)

Annonsering
Kontakt

© 2009-2013 Fitnessbloggen