Total tid: 15 min
Oppskriften gir 1 porsjon
Ingredienser
- 200g kyllingkjøttdeig
- 1/4 gl. dolmio pastasaus
- 200g grønnsaker
- 1-2 ss mct-olje
- Evt ketsjup
Næringsinnhold pr porsjon
- 40g Proteiner
- 15g Fett
- 15g Karbohydrater
- 355Kcal Energi
Slik gjør du
- Stek opp 200g kyllingkjøttdeig sammen med 1-2 ss mct olje
- Tilsett ca 1/4 glass dolmio pastasaus
- Hakk opp ønsket mengde grønnsaker
- Og litt agurk, isbergsalat, osv













Smakte godt
ny favorittmat