Fitnessbloggen har på kort tid blitt Norges største trening- og kostholdsblogg, og er den naturlige møteplassen for deg som er interessert i trening, kosthold og helse.
Vår visjon er at alle skal kunne stole 100% på informasjon de leser og enkelt kunne sjekke om saker fra media er fakta eller ren fantasi. Vi brenner for å heve kunnskapsnivået om disse temaene i Norge, og sammen med ekstremt dedikerte lesere og kunnskapsrike skribenter jobber vi aktivt for nettopp dette.
Som informasjonsportal vektlegger vi kvalitet i alle ledd, og har derfor grundig kvalitetssikring av alt innhold på nettsiden før publisering. Vi har har så langt 1003 artikler, oppskrifter og øvelser.
Skribenter og bidragsytere
Fitnessbloggen har pr i dag et bredt spekter av skribenter innenfor emner som periodisk faste, lavkarbo, styrketrening, kondisjonstrening, sportsernæring mm. For å kunne delta i den pågående trening- og kostholdsdebatten er det viktig å verdsette nyansene. Har du spesialisert erfaring innenfor ditt felt, bra språk og ønsker å bidra til et sunnere samfunn? Kontakt oss
Robert Eilertsen (26) har jobbet med hundrevis av PT kunder og toppidrettsutøvere innenfor alt fra boksing og MMA til lagidretter som fotball og håndball. Han har så langt skrevet over 1000 artikler om trening og kosthold.
Espen Espelund (25) tar seg av webutvikling og strategi på Fitnessbloggen.no. Fast bestemt på å gjøre det enklere å få en sunn livsstil i dette landet.
Kjetil Åmdal (23) er fitnessentusiast og selvutnevnt talsmann for periodisk faste, samt ivrig leser av Fitnessbloggen gjennom flere år. Han har på denne måten tilegnet seg en del kunnskap og forsøker iblant å bidra med sine erfaringer og tanker om temaer som opptar han.
Asle Bøe er en tredjeårs sykepleiestudent. Han har vært feit, tynn, feit, tynn i god form, og sterkfeit flere ganger enn han kan telle. Henger på gymmet for å tukte tjukkasen i seg og leser flere forskningsjournaler enn aviser for å hjelpe deg sortere ut all dritenskapen. Målet er å være et klart signal i all støyen rundt trening, kosthold og livsstil.
Solveig Haga Staurland (23) studerer ”Master in Health and Nutrition” i Nederland. Fra før har hun en bachelor i biokjemi fra NTNU. Hun har skrevet artikler for blant annet Mat&Helse, sexspalten i studentavisen i Stavanger og sin egen blogg.
Børge Fagerli (37) er daglig leder i MyRevolution. Foruten å være en av de mest kunnskapsrike innen trening og kosthold i Norge, har han jobbet med et tusentalls personer over hele verden. Han er også mannen bak Myo-reps som er pensum på NIH og Health & Fitness som var forsideoppslag i Dagbladet.
Vegard Lysne (23) er ernæringsstudent fra Bergen. Han holder for tiden på med siste året på bachelorgraden, og planlegger å gå direkte videre med en master i klinisk ernæring. Ved siden av studiene spiller han volleyball for Nyborg VBK i 1.div. Han driver også nettstedet www.friskogfunksjonell.no
JC Deen (25) er en fitness-ekspert fra Nashville, Tenessee. Han driver nettstedet JCDFitness, og har blant annet skrevet artikler for Alan Aragon Research Review (AARR), Bodybuilding.com og Wannabebig.com
Tor-Martin Tangen (22) er utdannet Personlig Trener og bor i Oslo. Han har de to siste årene jobbet for Elixia og er genuint opptatt av trening som går ut på kroppskontroll. Alt fra håndstende og alternativ trening til freerunning. Driver også en egen side for personer som står på hendene.
Gunnar Strand Jacobsen er innehaver av Kaliber Treningsstudio i Trondheim. Han har lang erfaring som ernærings- og treningscoach for fitnessutøvere, kroppsbyggere og andre idrettsutøvere, såvel som vanlige mosjonister, gjennom sitt daglige virke som instruktør på Kaliber. gunnar@kalibergym.no
Fredrik Gyllensten er 21 år gammel og studerer for tiden for å bli personlig trener (PT) i Bali. Fredrik har også egen blogg Fredarn.com som vi anbefaler deg å sjekke ut.
Simen Kristoffersen (23) er selvutnevnt kverulant, en ivrig leser av Fitnessbloggen og det meste han kommer over om trening og kosthold. Når han blir stor vil han bli enda større.
Marianne Jensen (21) er en sporty jente og har vært aktiv innen ridning siden hun var 11. Da hun i 2008 meldte seg inn på treningsstudio, ble hun for alvor interessert i trening. Målet med treningen er en sunn og frisk kropp med masse overskudd.
Martin Berkhan er en 29 år gammel svenske, kanskje best kjent for periodisk faste-protokollen Leangains. Martin jobber som personlig trener, ernæringskonsulent og frilansjournalist. Sjekk ut Leangains for mer informasjon.
Anja Kristin Røv er en 25 år gammel fræna-jente som debuterte i bodyfitness under Sandefjord Open i 2010, der hun havnet på en imponerende 3.plass.
Kristine Weber er norsk og nordisk mester i bodyfitness. Driver bloggen Kriweb hvor hun skriver om trening og et sunt kosthold. Har gitt ut 2 hefter med sunne desserter og mattips. Hun vektlegger en individuell tilnærming til målet - hvor man skal ha tro på seg selv
Benedicte Engen er 21 år og er blant annet sertifisert kettlebellsinstruktør og tidligere fotballspiller for Trondheims-Ørn i toppserien for kvinner. Benedicte har som mål å stille i bodyfitness innen 2013. Sjekk bloggen hennes for flere spennende saker.
Pål Jåbekk har en mastergrad i Idrettsvitenskap med fordypning i Fysisk aktivitet og helse fra Norges Idrettshøgskole. Han spesialiserte seg i løpet av utdanningen på karbohydratrestriksjon og livsstilsbehandling av overvekt og sykdom, og er over middels opptatt av vitenskap og helse. Sjekk ut bloggen hans for flere gode artikler.
Thomas Hjelde Thoresen (24) er en av Norges desidert beste athletic fitnessutøvere. Med første plass i både Oslo, Stavanger og i NM har han bevisst at han tilhører Norgestoppen. Thomas er ikke bare flink til å trene. Han er også en dyktig skribent. Sjekk ut bloggen hans.
Fredrik Tonstad Vårvik (23) studerer for tiden ernæringsfysiologi. Fra tidligere har han en Bachelor i Idrett. Han jobber også som personlig trener og kostholdsrådgiver.
Ole Kristian Haug jobber som personlig trener på Elixia kokstad i Bergen og er lidenskaplig opptatt av trening og kosthold.
Bjørg-Elin Finstad er utdannet bioingeniør og har over 5 års erfaring fra legemiddelbransjen. I dag jobber hun som instruktør på sats og er medeier i Sunt Hjem.
Jan-Øyvind Lorgen er utdannet lege ved UiO og jobber nå som turnuslege ved Kongsvinger sykehus. Han er spesielt interessert i essensielle næringsstoffer, antioksidanter, og hvordan man kan påvirke aldringsprosessen ved riktig ernæring. Sjekk ut bloggen hans for flere kvalitetsartikler.
Even Oppsal er en 24 år gammel bergenser og tidligere kroppsbygger. Med en stor og genuin interesse for idrett ble pumpen etter hvert litt nedprioritert for den allside treningsformen crossfit. Nå trener Even det han kaller for en slags "multitasking" mellom ulike idretter med mål om å komme seg i best mulig form.
Mariann Unhjem Wiik er en snart 22 år gammel jente og sisteårs bioingeniørstudent ved Høgskolen i Ålesund. Mariann har drevet aktivit med idrett i over tretten år. Hun ble interessert i styrketrening for rundt fire år siden, da hun la fotballskoene på hylla. Sjekk bloggen hennes for flere spennende artikler.
Isabella Hanne Marthinsen (23) er sertifisert personlig trener, coach for MyRevolution, og aktiv blogger. Isabella brenner for å rydde opp i mytene som eksisterer, og sier hun vektlegger en sunn og balansert tilnærming til faget. Sjekk ut MyRevolution for flere kunnskapsrike artikler.
Eivind Eliasson er utdannet fysioterapeut, personlig trener og selverklært treningsnarkoman. Han har konkurrert i styrkeløft, svømming og friidrett. Ellers liker han å padle kajakk og gå i fjellet.
Ida Øian (26) er en alvdøl som nå er bosatt i Oslo. Hun har nettopp levert masteroppgaven på jusstudiet, og er nå ansatt ved Oslo Politidistrikt. Hun har dessuten trening som den store lidenskapen, og konkurrerer i bodyfitness for MyRevolution.
Veronica Dalsnes har vært en aktiv leser av Fitnessbloggen siden 2009.
Nia Shanks er en respektert amerikansk styrkecoach, og har blant annet skrevet artikler for T-Muscle, Bodybuilding.com, og EliteFTS. Med sine 55kg har hun blant annet løftet 66kg i benkpress og 135kg i markløft. For flere gode artikler, sjekk nettsiden hennes NiaShanks.com.
Mark Young er regnet som en av de beste amerikanske coachene. Han driver nettstedet MarkYoungTrainingSystems og skriver blant annet for T-Nation, StrengthCoach og Muscle & Fitness.
Tony Gentilcore (35) er sertifisert styrke og kondisjonsspesialist (CSCS) og er regnet som en av de beste coachene i USA. Han er også en av grunderne bak Cressey Performance. Utover det er Tony også en flittig skribent og har skrevet artikler for blant annet T-Nation, LiveStrong og Mens Health. Sjekk ut nettsiden hans for flere gode artikler.
Vegard er 22 år gammel og kommer fra Stavanger. Våren 2011 avsluttet han bachelor i idrett, fysisk aktivitet og helse ved Høgskolen i Sogn og Fjordane. Han er utdannet treningsterapeut og personlig trener. Neste stopp er naprapathøgskolen i Sverige.
Martin Norum er personlig trener og skribent. Han driver har sin egen blogg på martinnorum.no, og brukes ellers mye i norske medier.
