Langdistanseløpere TRODDE de var dopet – løp fortere

Det er utrolig hvordan vi mennesker påvirkes av placeboeffekten.

122552707

Ingenting er som litt god gammeldags placeboeffekt! 

Langdistanseløpere som deltok i et eksperiment utført av forskere i Glascow, fikk injisert en saltvannsløsning som de trodde var EPO-lignende dopingmiddel. Resultatet var at de løp 3000 meter 1,2% raskere etter at de hadde fått denne saltvannsløsningen i 7 dager.

Tilbakemeldinger fra testpersonene var at de følte seg bedre, at de klarte å ta mer i på trening, og at de tydelig følte en positiv effekt fra «dopingen».

Da deltakerne fikk høre at de var blitt lurt så ble de veldig overrasket, men syns det var positivt at de klarte å forbedre prestasjonen sin uten at de hadde tatt dopingmidler.

Dette demonstrerer hvor mye psyken kan påvirke prestasjonsevnen vår. :-)

LES OGSÅ – Arbeidskapasitet 101 – Det som skaper vinnere 

Referanser

1. Ross, Gray & Gill: The Effects of an Injected Placebo on Endurance Running Performanc, Medicine and science in sports and exercise, november 2014, doi: 10.1249/MSS.0000000000000584.

2. http://forskning.no/sport/2014/12/loper-fortere-med-tulledop

Guide i egenmassasje

Guide i egenmassasje

Denne guiden i egenmassasje vil kunne holde skader og smerter på avstand, samtidig som du sparer flere tusenlapper på behandling hvert eneste år.