Hvordan ville det sett ut om banan, blåbær og egg hadde ingredienslister?

Resultatet vil nok overraske deg.

Ingredienser

Ferdigmat er kjent for å ha lange ingredienslister, og et vanlig tips når man skal rydde opp i kostholdet er å unngå mat med ingredienser du ikke engang klarer å uttale.

Selv om det finnes mange grunner til å begrense ferdigmat om man ønsker å ha et best mulig kosthold, så er mye av frykten for e-stoffer totalt ubegrunnet. Et stoff blir ikke mer eller mindre bare farlig fordi EU (jepp, det er der E-en kommer fra) har bestemt at man kan skrive et tall istedetfor navnet på stoffet.

Bildene under er satt sammen av en Australsk kjemilærer ved navn James Kennedy, og viser at selv helt vanlige produkter er bygd opp av en mengde ingredienser. Og ja, de inneholder stoffer som også har e-nummer. Tusenvis av små stoffer har forøvrig blitt droppet fra listene under.

ingredients-of-a-banana copy ingredients-of-all-natural-blueberriesingredients-of-an-all-natural-egg2

Leg også – Bare tull å spise så ren mat som mulig

Overrasket?

Guide i egenmassasje

Guide i egenmassasje

Denne guiden i egenmassasje vil kunne holde skader og smerter på avstand, samtidig som du sparer flere tusenlapper på behandling hvert eneste år.