;
;

Pål Jåbekk

Pål Jåbekk Pål Jåbekk har en mastergrad i Idrettsvitenskap med fordypning i Fysisk aktivitet og helse fra Norges Idrettshøgskole. Han spesialiserte seg i løpet av utdanningen på karbohydratrestriksjon og livsstilsbehandling av overvekt og sykdom, og er over middels opptatt av vitenskap og helse. Sjekk ut bloggen hans for flere gode artikler.

Angriper ny norsk lavkarbo-studie

Angriper ny norsk lavkarbo-studie

Ifølge en ny norsk studie som er gjengitt i flere nettaviser, kan et lavkarbo-kosthold øke risikoen for hjerte- karsykdom. Pål Jåbekk forklarer deg hvorfor du ikke trenger å gi opp omeletten til frokost.

Ikke skyld på melkesyra

Ikke skyld på melkesyra

Mange skylder på melkesyren som årsak til at de stivner. Dansk forskning peker derimot på at det faktisk kan hindre deg i å stivne.