Den forrige spørsmålsrunden inneholdt 250 spørsmål og svar. Hva kan vi klare denne gangen?
Kristine Weber serverer i dag Red Curry Chicken med ananas. Blir du ikke sulten nå, så blir du aldri sulten! :) » Les mer
Det har de siste årene vært en tidvis heftig debatt i media etter at det ble kjent at omsetningen av kosttilskudd har eksplodert de siste tre årene. Mange mener mye om emnet, og her kommer min..
Oppskrift: Børge's søtpotet-kake
Denne søtpotet-kaka er perfekt rett etter trening . spesielt for deg som interesserer deg for periodisk faste og vil ha litt mat innabords. » Les mer
Q-Meiereiene lanserte tidligere denne måneden en ny variant av skyr med fruktbiter. I motsetning til sin noe slankere bror som stort sett består av proteiner, inneholder denne varianten en mer komplett sammensetning av proteiner og karbohydrater - mens innholdet av fett er minimalt.
_blog_index.jpg)
Amerikanske myndigheter har i samarbeid med leger og forskere satt sammen en egen hjertediett for amerikanere i risikosonen for å utvikle hjerteinfarkt. Ny studie viser oppsiktsvekkende resultater
Mange legger ned treninga når de blir gravide, i frykt for komplikasjoner. Er det hold i disse antalgelsene, eller vil det å være i god form kunne forenkle svangerskapet? Her får du svaret!
Biff inneholder bare et par prosent og det er derfor tilbehøret som avgjør hvor sunt måltidet er. Denne retten er veldig enkel å lage og smaker kjempegodt! » Les mer
Her presenteres en mini-guide over hvilke kosttilskudd som finnes, hvilken effekt de har og hvorvidt de er noe å bruke pengene på.
Fedon Lindberg og hans lavkarbo-disipler råder oss til å kutte ned på brød og potet, aller helst bør vi ikke spise dem i det hele tatt. Vi er mange som mener at denne fremstillingen er svært tendensiøs. Kan vi virkelig legge skylden på korn og karbohydratene?
Ingrediensene i maten avgjør hvilken status de har for studenter. Dette viser en studie på 20-25 års gamle studenter og deres preferanser og holdninger til fastfood.
Bli medlem av Fitnessbloggen på facebook, og delta i vår vervekonkurranse fra 6-12 september! Premier for over 5000kr!
Hvorfor kastes eggeplommen? Er det for å redusere inntaket av energi og fett? Eller er det kolesterol-myten som får deg til å gjøre det? Det finnes gode argumenter for hvorfor du ikke skal kaste plommen i søpla. Finn ut hvorfor
Kristine Webers kokkekunnskaper har for lengst blitt en snakkis blant bloggerne. Sjekk ut denne sunne vaffel-oppskriften » Les mer
